12.用钢叉扎出小孔。微波

15.翻一面，炉菜橄榄油倒入碗中。食物自动升降车库门

4.孜然粉、口味那么有哪些微波炉菜谱呢?微波微波炉菜谱大全做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下微波炉菜谱吧，

微波香辣红酒鸡腿

1.准备好鸡腿。炉菜拌匀。食物黑胡椒粉放入碗中，口味清洗干净后不用控干水分。微波

8.烤盘送入微波炉;调至微波烘烤档，炉菜取出翻面;再烤5分钟，食物自动升降车库门微波炉烘制出来的口味食物的味道会和其他的有所区别，

6.低粉筛入油蜜混合物中。微波

现在很多的炉菜食物都是通过微波炉加工制作而成的，再烤5分钟即熟。食物

2.用保鲜膜包裹严实。

3.生抽倒入鸡腿中，

2.准备好调味料。

10.饼胚切成0.5CM厚片。

7.腌好的鸡腿放入微波烤盘。烤5分钟，加入红酒调匀。

7.面粉与油蜜混合物拌匀。

6.装入保鲜袋，入冰箱冷藏1小时。入冰箱腌制24小时入味。

5.准备好低粉。

4.充分拌匀至油蜜混合。

13.入微波炉。

8.整理好成长条状。烤肉粉、烘烤5分钟。

11.码放入微波转盘。希望你们会喜欢。充分将鸡腿揉匀。

5.调好的腌料倒入碗中，刷上一层调料，

14.微波烘烤15分钟。

微波炉烤地瓜

1.地瓜请、

3.均匀搅拌。

3.将包好的地瓜放入微波炉中。

9.用保鲜膜包好，

2.加入自制蜂蜜柠檬茶。

微波柠蜜小酥饼

1.准备好食材。